Permettez à vos collaborateurs ou invités de s’exposer au soleil, en plein hiver ! Et détendez-les !
Cette lampe de luminothérapie reproduit la belle lumière naturelle du soleil. Utilisée régulièrement, elle permet de retrouver vitalité, énergie et bonne humeur.
QUELQUES EXPLICATIONS BIOLOGIQUES
Les cellules ganglionnaires situées derrière la rétine captent le rayon de lumière émis par une lampe de luminothérapie. Un signal est alors envoyé au noyau cérébral qui régule notre horloge biologique sur 24 heures.
D’autres structures cérébrales comme l’amygdale ou l’hypothalamus sont aussi activées. Cet ensemble sécrète des hormones régulant nos cycles de veille, de sommeil et notre humeur.
QUELQUES CONTRE-INDICATIONS
Personnes sous traitement photosensibilisant ou augmentant la sensibilité des yeux à la lumière.
Problèmes oculaires (cataracte, dégénérescence maculaire, glaucome, rétinite pigmentaire) ou de maladies affectant la rétine (diabète, herpès, etc.).
Cas de maladies psychiques (paranoïa, schizophrénie, etc.)
- Le dispositif : la professionnelle, la lampe, élément de déco et de cocooning (set de table, diffusion d’huile essentielles, flacons d’eau, lecture « détente », minuteurs, rallonges)
- Déroulement : 5 à 30 minutes par personne
- Public concerné : Femmes et Hommes – adultes uniquement
